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오늘의 주제 :  걱정이 나를 망치기 전에 걱정하는 습관을 없애는 법
1. 늘바쁘게 살면서 걱정을 몰아내라
2. 하찮은일에 호들갑을 떨지 말라.
3. 걱정을 몰아내기 위해 평균의 법칙을 활용하라.
4. 피할수없다면 받아들이라.
5. 어느정도까지 걱정할 가치가 있는 일인지 판단하고 그 이상은 걱정하지 말라.
6. 과거에 연연하지 말라.

 

오늘은 걱정 습관에 관해서 나의 생각을 적어본다

걱정이 없는 사람은 없다고 생각한다. 자아가 생기고 사회 활동을 하기 시작하면 여러 가지 걱정거리가 생기기 마련이다

하지만 사람마다 정도의 차이는 있다고 본다. 어떤 것이든 적당히 조절하는 것이 살면서 가장 힘든 부분인것 같다.

나 또한 많은 걱정을 품에 가지고 살아가지만 최대한 심플하게 살아가려고 노력하고 있다.

최근 들어 여러 일이 결정해야 할 일이 많이 생기면서 많은 생각을 하게 된다.

결정을 내려야 하는데 결정하기 힘든 부분들이 나를 걱정하게 만든다.  생각과 방법을 찾다 보니 가장 좋은 방법으로 가는 중이다. 그 방법은 많은 책들을 읽으면서 깨달음과 지혜가 결합되어 나에게 결정할 수 있는 지혜를 얻어가는 느낌을 받는다.

어렸을 때 책을 안 봐왔던 시간이 너무 아깝다. 이것 또한 후회지만 지금이라도 봐서 다행이라고 생각한다.

앞으로 살아갈 날이 더욱 많기 때문이다. 항상 감사하며 행복하고 건강하게 앞으로 나아가야겠다.

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